Belly好きが高じまして…☆

指が柔らかいヒトは
身体も柔らかい

指が柔らかくなれば
身体も柔らかくなる

ついでに腕・肩も楽になる♪


指の動きは脳とも繋がってる


指の動きが柔らかいヒトは
頭の動きも柔らかい


柔軟体操苦手なら
まずは指からやってみよう！♪


但し、力加減は程々にね☆
  

一人でフラフラ旅をする割に
語学センス０の私

旅をするのに必要最低限の事は何とかしてきたけど

「言葉のキャッチボール(会話)」

というよりは

「ドッジボール」

に近い…


しかし！！！

ついに逃げ回っていた苦手分野を克服しようとようやく重い腰を上げて
英会話教室に行く事にしました

と言ってもまだ体験レベルだけど…

そもそも何でこういう事になったかと言いますと
ケニアのスワヒリ語学校繋がりで知り合った語学が堪能な同級生の友達が
今年の9月からイギリスの大学院に留学する事になりまして
私はてっきり小さい頃から英会話教室に通っていたのかと思いきや

「みんなと一緒、中学英語がスタートだよ」

と言われ

(何でこんなにも差があるんだ…？？？)

と疑問に思い彼女にどんな手段で身につけたか聞いてみると

「毎日ＣＤ聞くし、本とか文章も読むし、分からない単語は発音記号も確認するし
会話はシチュエーションを設定してどんな言い方をするか一人でも練習するし
とりあえず毎日聴いてないと耳が衰えるし、日々勉強してる」


………チーン …(-_-)


簡単に言っちゃうと
日々の努力の賜物という事ですよね

そりゃ身につきますわ


でもって最終的に言われたのが

「ちゃんと発音ができるようにして、文法を復習して手っ取り早く身につけたいなら

『それなりに投資をしろ！』
(ちゃんとお金を払って習いに行け！)

私も教材やらお金掛けてやってるからね」


ごもっともm(__)m


という事で
自己流は卒業して(と言ってもほとんどやってないけど)
ちゃんと投資をしてやってみる事にしました


で今日はレッスンがあったんだけど
アメリカ人の先生は基本英語

もちろん自分が話すのも英語

自己紹介しながら嘘の内容を当てる内容だから聞き逃せないし
すっごく集中しないといけないし
脳みそフル回転！！！


ハァ〜………

終わった後は頭がすんごく疲れてる…(+_+)

慣れない事すると
本当に疲れるよね


でもこの疲れが「快感」に変わる時
また新しい世界が広がるんだよな〜☆

という思いを胸に秘めて
ちょっと気合い入れてやってみます


☆新年度が始まって慣れない生活からの疲れが出始めるこの季節

いわゆる『五月病』にかかって毎日ダルさでやる気が無くなっちゃった方

今こそ『脳ケア』して気分を快適にしてあげましょう☆

「自律神経調整」 受付中
  

扇風機全開でも汗
ダラダラ…

ダラダラ……

ダラダラ………


汗、拭いても拭いても
ダラダラ…

ダラダラ……

ダラダラ………


水分補給すると更に
ダラダラ…

ダラダラ……

ダラダラ………


ちょっと暑過ぎなんですけど…(*_*)


でもＧＷで怠けた身体には丁度良い感じ♪

この調子でいったら
夏までには全然間に合うしょ☆


しかもカヤソウエン出張販売会で手に入れたヒップスカーフは
みんなの動きに気合いを入れてくれる

そう！
ちゃんと骨盤・腰が動かないとシャラシャラ良い音が出ない！

シャラシャラ鳴らそうと
更に身体が動く☆♪☆♪☆♪


いいね〜
横っ腹がよじれて締まってきたよ♪♪♪


それにしてもお腹がすいた…(+_+)

Ｂｅｌｌｙ(お腹)が動いた証拠だね♪



☆水曜午前は23日10時〜
参加者募集中♪
汗かいてストレス発散しよう♪


  

ダメージ玉砕で始まったＧＷ(前記事参照)

何の因縁か(？)
ＧＷ最終日は、エジプトに一緒に行ったカヤさんに声をかけて頂いて
愛知県刈谷市で行われた「東京インティファール」に行ってました

刈谷なのに「東京」

まぁ
その辺は気にせずに

で、私は何をしてたかと言いますと
カヤさんが出店したバザールのお手伝い


それにしても
ベリーダンスを愛する女性のパワーは凄いね〜

結局休憩している暇もなく
当然他店を見に行く暇もなく
あっという間にバザールタイムは過ぎていき
バタバタ片付けをして
東京・名古屋で活躍されている日本を代表するトップダンサーの踊りを
これまた日本ではなかなかお目にかかれないアラブ音楽演奏を生ライブで見れる
とっても珍しいエンターテイメント・ショーを堪能♪


早起きしてお手伝いしたかいがありましたよ♪♪♪

カヤさん、ありがとう☆


でもってもう一つ嬉しくて驚いた事があったんだけど
ＧＷ前半に行った名古屋で入った飲み屋で私の服装に興味を持ってくれた方が
ベリーダンスやってるわけではないのにはるばる会場に足を運んで買いに来てくれた事☆

会った時、彼女は既に良い感じで酔っ払ってたけど
覚えてくれてて気にしてくれてたんだね♪

結局名前を聞く間もなくそのままになってしまったけど
すんごく嬉しかったな♪


でもまた名古屋に行ったらどこかで会えそうね☆


ウダウダした後は
それなりに良い事もあるんだね☆

何だかんだ言いながら
結局ベリーダンスで締めくくり

ある意味内容が濃いベリーＧＷなのでした…☆

  

どもども

久しぶりの更新ですね(^^ゞ

楽しいＧＷになるかと思いきや
序盤に受けたダメージが大き過ぎて
こんなにも日が経ってしまった…


もうね
撃沈通り越して

『玉砕』

だったのよ(*_*)


というのは
世界的振付師 ヨースリーシャリフ のWSに参加し
６時間に及ぶレッスンに集中力が持たず
自分のダメっぷりを露呈されて凹んでた訳です…

まぁ
自分の弱点が明るみになったから
ある意味収穫でもあった訳で
でも最初はそれを受け入れるのも認めたくない自分と
無かった事にしたい自分がいたから
グズグズも延びちゃったんだよね…


でもこの件も含め良く分かった事は
急に音信不通になったり
逆に音信不通だったのに突然連絡着たりするのってそれなりに理由があるって事


えっ？！そこなの？

ってツッコミたくなるよね〜

でもここも私にとっては
イイ勉強になったの☆


とりあえず
長時間のWS前日に２時まで飲みに行くのは考えた方がいいね

気を付けます(。。；)

  

今回のイベント出演

実は楽しかっただけじゃなく
一人間として考えさせられ
人との付き合い方を改めて教えられ
最近人付き合いが自分にとって楽な方向に偏ってた私には
実は良い『学び』の場になっていたのでした


世の中には
様々な人種の人がいるし
考え方や感覚が違う人がいるのは当たり前

だから
自分と違う価値観や接し方が違う人がいるのは当然なんだけど
でも人って自分とそういう感覚が「違う」って感じる人をなんとなく敬遠しがち

でも
その「違う」にも人それぞれの価値観があるし
それは生まれ持ったものだったり
環境がそうさせてきたのだったり
やっぱりこれも人それぞれ


人が集まれば単独行動ではなくなるし
コミュニティーになり
「この状況に関して適正じゃないよね」って正直イライラした事もあったけど
でも
態度や振る舞いを自己調整するのが難しい人がいるのも確か

経験積めば改善される訳でもないという人がいるのも確か


接すれば接するほど自分にとってマイナス感覚を受けるリスクが高くなる事もあるけど
だからといって避け続けるのも違う


じゃあどうすればいいか？

どうしたらお互い気持ち良く付き合えるか？


ってなった時
行き着いた所は

『相手を理解する』

という事


当たり前なんだけど
知識が無かった事もあり
私にとったらこの「理解度」が浅かったな〜と気付かされ
感覚的な所で違う臭いを感じると
理解する事も避けていたのかもと自分自身を見直すきっかけにもなったのでした

それには
学生時代、心理学を学んでいた友達や保育士の友達の助言がすごく響いてきたんだけど
人との付き合い方をまた一つ学んだな〜って感じで
すごくスッキリして
それを乗り越えられたから今回のイベントは尚更「楽しい」って感じれたんだなと


衝突するのが面倒臭かったり傷付くのが嫌なのもわかるけど
理解の仕方と受け止め方次第で変わるもんなんだなと


単純「楽しい」も脳ミソ空っぽで面白いけど

これからはもう少し「意味ある『深』楽しい」を追求してみよ…☆


と、そんな素敵な1日の打ち上げ(？)は
何故か１０年来不思議な繋がりで付き合ってる友達(先輩？)

いつもヒョッコリやってきて
ご馳走してくれる♪

へへへ♪

今回は美味しい日本酒にありついたぞ☆

ってまだまだ単純だな、私…

  

想い通りイイ天気♪

ちょっと出だしのバタバタはあったけど
緑に囲まれた会場はとっても気持ちイイ☆

あら〜

私達の前のプログラムのベテランさん達は
去年も私の前で踊ってました♪

後のフラの方達も

「去年もいたわよね？」

って声掛けてくれて
なんだか嬉しい♪


シューズを忘れた私達は
もう足裏の皮がむける覚悟でタイルの舞台へ

出てってポーズをとっただけで
すんごいカメラがこっちを向く

(この風景を舞台側から撮ったら面白そうだな〜)

なんて思ってもみながらソロを勢いで踊って
今回初コラボの舞美ちゃんとフジノちゃんと３人で気持ちイイ天気と空気と雰囲気にピッタリのArab Pop♪

練習２回
しかも初合わせは１週間前という無謀にも近い状況だったけど
ベリーダンスに対しての意識が高い二人は流石です

何よりも

『楽しく♪』

踊れると感じた二人だったからお誘いしたんだけど
期待を裏切らずとってもとってもとぉーーーーっても楽しい舞台でしたぁ♪


二人共

「環境がイイ！！」

と蓮華寺池公園もそうだし野外音楽堂の雰囲気を気にいって

「来年はのんびりしよう」

だってo(^-^)o


という事で
来年の出場も決定！？


そしたら司会進行のフリーアナウンサー牧野さんに

「去年もいましたよね？」

ってまた聞いて欲しいな〜♪p(^^)q